V období menopauzy priberá takmer každá žena. Poradíme vám, ako sa tomu hravo vyhnete! Stačí len toto…

Každá žena po 50-tke prechádza ťažkým obdobím v živote. Hovoríme o menopauze, kedy…

5 prekvapivých dôvodov čo sa s vami stane, keď budete robiť plank každý deň…

Cvičenie nemusí byť vždy náročné a vyčerpávajúce. Niekedy môžeme nájsť domáce cvičenia,…

Vynechala som všetky sladené nápoje a nahradila ich čistou vodou. Pomohlo mi to napríklad aj s týmto..

Na západe sa voda teší stále väčšej popularite. Už len to, že…

Toto je zoznam čajov, ktoré vám pomôžu pri tažkostiach. Vedeli ste, že petržlenový čaj pomáha pri hypertenzií?

Čaj býva väčšinou akýmsi „symbolom“ zimy. Avšak, to celkom neplatí. Nadšenci po…

Stačí vám 5 minút denne a vám všetky malé veci budú opäť dobré. Táto metóda vás dostane do skvelej formy!

Každá z nás to pozná. Stretnete sa s kamoškou, kolegyňou, či len známou a vidíte…

Nechajte doma pohár s vodou, soľou a octom a uvidíte tie zmeny už za 24 hodín!

Všetci sa zhodneme na jednej veci – keď sa veci nevyvíjajú tým…

Zaseknutý nerv v oblasti krížov je nepríjemná vec. 2 cviky, ktoré hravo zvladnete aj doma a konečne vám pomôžu!

V oblasti bedrovej chrbtice sa nachádza sedací nerv, je umiestnení nad zadkom,…

Dievčatá, POZOR! Týmto spôsobom sa dajú odstrániť ovisnuté očné viečka a znovu im prinavrátiť peknú pružnú kožu!

Prečo ľuďom prekážajú padnuté očné viečka? Spôsobuje to dojem, že človek vyzerá…

Takto si môžete zrýchliť rast vlasov! Vlasy až po pás po použití tonika, ktorý konečne účinkuje!

Stalo sa to už aj Tebe? Po odporúčaniach, ktoré sa hrnú z každej…

Každá žena môže vyzerať mladšie, stačí sa riadiť týmito 3 jednoduchými radami. Vaši známi si to všimnú ako prví!

Pokiaľ sa chcete cítiť lepšie kvôli sebe, alebo chcete ukázať okoliu čo…