Pokiaľ ide o diétu, skoro nikto sa nezmieňuje o skvelých vlastnostiach cvikly. Práve vďaka nej sa môže veľa modeliek pýšiť štíhlou postavou a dobrým zdravým.

Výhody červenej cvikly: Červená cvikla je kráľovná zeleniny a jej výhody sú úžasné. Má priaznivý vplyv na kardiovaskulárny systém a znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Obsahuje veľa zinku a železa, kyselinu listovú, beta-karotén, vitamíny skupín A, B, R.

Ľudia trpiaci gastritídou alebo žalúdočným vredom by sa mali zdržať konzumácie surovej cvikly, pretože dráždi steny žalúdka, ale s pokojom môžu jesť varenú repu – je dokonca chutnejšia a sladšia.

Ak ju pravidelne konzumujete, budete prekvapení, ako bude vaša pokožka vyzerať mladšie pružnejšie. Možno ste nevedeli, no ak jej šťavu pridáte do šampónu, zbavíte sa mastnej pokožky a lupín.

Recept na chudnutie: Takýto nápoj vám nielenže pomôže zbaviť sa nepríjemných kilogramov naviac, ale očistí vaše telo od toxínov. Pridajte zázvor, ktorý zlepší metabolizmus a čučoriedky dodajú sladkosť.

Ingrediencie:
1 cvikla
1 zelené jablko
1 čajová lyžička čerstvého zázvoru
50g čučoriedok
300ml vody

Príprava:
1.)
 Surovú cviklu očistite od kôry.
2.) Očistite jablko od šupky a vyrežte jadro.
3.) Očistite zázvor a nastrúhajte ho.
4.) Umyte čučoriedky a jemne nakrájajte jablko a cviklu.
5.) Zmiešajte všetky prísady a rozmixujte ich, kým nevznikne kaša.
6.) Pridajte vodu a zmes pomiešajte. Nápoj je pripravený.

Nezabudnite sa o tento skvelý a zdravý recept podeliť s vašimi priateľmi.

ZDROJ takprosto.cc

Podobné články

Hlas speváka z Kazachstanu je natoľko šokujúci, že si niektorí myslia, že nie je z tejto planéty. Niečo na tom určite bude!

Videli sme už veľa rôznych talentových súťaží, že je ťažké vôbec povedať,…

Spôsob, akým zahrali 53 rokov starý hit, je fenomenálny! TOTO musíte vidieť!

V roku 1965 sa duo Simon a Garfunkel preslávilo singlom, ktorý sa…

Preslávená rómska veštica vyložila karty pre jednotlivé znamenia na cely rok 2022! Pozor by si mal…

Táto astrologická predpoveď vám povie o najdôležitejších momentoch roku, ktoré vám pomôžu dosiahnuť…

Slováci na toto veľký POZOR: Nebezpečný vírus v telefónoch! Ľudia kvôli tomu prišli o stovky eur

Vírus Joker sa objavil v niektorých mobilných aplikáciách. Môže ukradnúť nielen kontakty…