Zaseknutý nerv v oblasti krížov je nepríjemná vec. 2 cviky, ktoré hravo zvladnete aj doma a konečne vám pomôžu!

V oblasti bedrovej chrbtice sa nachádza sedací nerv, je umiestnení nad zadkom, prechádza nim a končí až v chodidlách. Vďak…

1 rok ago

Dievčatá, POZOR! Týmto spôsobom sa dajú odstrániť ovisnuté očné viečka a znovu im prinavrátiť peknú pružnú kožu!

Prečo ľuďom prekážajú padnuté očné viečka? Spôsobuje to dojem, že človek vyzerá staršie, strhanejšie, nevyspato. Mnoho ľudí sa snaží túto…

1 rok ago

Takto si môžete zrýchliť rast vlasov! Vlasy až po pás po použití tonika, ktorý konečne účinkuje!

Stalo sa to už aj Tebe? Po odporúčaniach, ktoré sa hrnú z každej strany máš enormné množstvo prípravkov, ktoré Ti majú…

1 rok ago

45-ročná kamarátka vyzerala na 30 a prezradila mi svoj trik s čajovou lyžičkou. Odkedy poznám jej tajomstvo…

Každá žena sa chce páčiť a vyzerať čo najlepšie. Pribúdajúcim vekom sa však začínajú objavovať vrásky a to žiadnu z…

1 rok ago

9 najčastejších chýb, ktoré ženy robia pri starostlivosti o vlasy. Robíte ich aj vy? Na toto si dajte pozor…

Túžite po zdravých a krásnych vlasoch? Ak odstránite týchto 9 najčastejších chýb, ktoré väčšina z nás nevedomky robí, tak sa…

1 rok ago

Infarkt, mŕtvica či epileptický záchvat? Udalosti, pri ktorých nemáte čas rozmýšlať, naučíme vás ako zachrániť život!

Aj vy patríte medzi ľudí, ktorí pri nehode alebo úraze hneď spanikária a nevedia, čo urobiť. Nedajbože sa stane aj nejaké…

1 rok ago

Takto som sa rýchlo zbavila toxínov vo svojom tele. Teraz to už robím pravidelne a cítim sa skvelo!

Je všeobecne známe, že naše telo denne vystavujeme obrovskému množstvu baktérií a toxických látok. Nebezpečné, chemické látky sa nachádzajú nielen v potrave…

1 rok ago

8 jednoduchých spôsobov, vďaka ktorým sa vám podarí zhodiť niekoľko kíl len za 2 týždne. Bod číslo 7 vás prekvapí!

Stres v práci, zlý spánok a nezdravé jedlo neprispievajú k dokonalej figúre a situáciu len zhoršujú. Existuje veľa trikov, ktoré vám pomôžu…

1 rok ago

Dajte konečne zbohom bolesti chrbta! Spevnite si ho týmito cvikmi, ktoré poradil fizioterapeut, zaručene pomôžu!

Každý, kto má málo pohybu a sedavé zamestnanie určite pozná bolesť chrbtice. Táto bolesť vás môže zastihnúť nečakane, ale bude sa…

1 rok ago

Tento trik vás ochráni pred zápalom dutín, prechladnutím či nádchou. Babský recept, ktorý šetrí vašu peňaženku!

Stačí nám na to len jedna minúta. Chladné obdobie nám prinesie každý rok i obdobie ochorení. Je to obdobie, ktoré sa…

1 rok ago