Stačí vám 5 minút denne a vám všetky malé veci budú opäť dobré. Táto metóda vás dostane do skvelej formy!

Každá z nás to pozná. Stretnete sa s kamoškou, kolegyňou, či len známou a vidíte na nej, že viditeľne schudla. Snažíte sa dopátrať…

1 rok ago

Toto je zoznam čajov, ktoré vám pomôžu pri tažkostiach. Vedeli ste, že petržlenový čaj pomáha pri hypertenzií?

Čaj býva väčšinou akýmsi „symbolom“ zimy. Avšak, to celkom neplatí. Nadšenci po celom svete pijú tento nápoj každý deň. Niet…

1 rok ago

Vynechala som všetky sladené nápoje a nahradila ich čistou vodou. Pomohlo mi to napríklad aj s týmto..

Na západe sa voda teší stále väčšej popularite. Už len to, že jej patrí druhá priečka v obľúbenosti. Aj keď si…

1 rok ago

Každá z nás si už prešla rôznymi diétami, toto vás presvedčí o tom, že ste krásna taká aká ste..

Keď sa ženy začnú rozprávať o ideálnych mierach, okamžite im ide na jazyk otázka: „aká je ideálna váha?“ Odpovede sú rôzne.…

1 rok ago

Nechajte doma pohár s vodou, soľou a octom a uvidíte tie zmeny už za 24 hodín!

Všetci sa zhodneme na jednej veci – keď sa veci nevyvíjajú tým správnym smerom, náš domov je zvyčajne tým miestom,…

1 rok ago

5 prekvapivých dôvodov čo sa s vami stane, keď budete robiť plank každý deň…

Cvičenie nemusí byť vždy náročné a vyčerpávajúce. Niekedy môžeme nájsť domáce cvičenia, ktoré sú jednoduché a veľmi účinné, a presne…

1 rok ago

Prečo sa bobkový list nazýva superpotravina bohov? Tieto ZMENY očakávajte po jeho konzumácii!

Na bobkový list mám príjemné spomienky a spája sa mi s detstvom. V každej miske babičkinej polievky plával tmavozelený list.…

1 rok ago

Dajte zbohom bolesti kolien raz a navždy: Tieto rady vás opäť postavia na nohy!

Každého z nás občas potrápi nepríjemná a neutíchajúca bolesť kolien. Či už je spôsobená nehodou pri športe alebo v bežnom…

1 rok ago

Zrada alebo nevera od partnera je vždy bolestivá. TOTO sú dôvody, ktoré by ste mali zvážiť, či mu odpustíte!

Zrada je vždy bolestivá. Keď sa všetko prevalí, pocity, ktoré ste k danej osobe cítili sa zmenia – cítite hnev,…

1 rok ago

Každá žena môže vyzerať mladšie, stačí sa riadiť týmito 3 jednoduchými radami. Vaši známi si to všimnú ako prví!

Pokiaľ sa chcete cítiť lepšie kvôli sebe, alebo chcete ukázať okoliu čo vo vás je, tak máme tu rady ako…

1 rok ago